怎样炒鸡肉（怎样炒鸡肉丝）

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本文目录一览：

• 1、怎样炒出来的鸡不发柴?
• 2、鸡肉怎么炒好吃又嫩
• 3、怎么炒鸡肉好吃又简单

怎样炒出来的鸡不发柴?

1、热锅下少量的油先润锅，然后把油倒出，重新加油，把油温升到三成热时改小火，把葱姜蒜倒进锅内炒出香味，因为葱姜蒜在锅内煸炒的时候比较长，所以下锅时的油温不宜太高，火候不能太大，否则后期容易烧焦。

2、老一点的鸡，肉质本身就老。这时需要将鸡肉用白醋浸泡。鸡肉中倒入白醋，再加入少量水，浸泡2个小时左右，再捞出鸡肉进行烹饪，泡过白醋的鸡肉，就会比较嫩。

3、炒鸡肉又嫩又烂不老不柴第一是需要挑选新鲜鸡腿肉，冷冻的肉会比较柴，也容易松散；第二是需要腌制，秘诀是加入蛋清；第三是一定要快炒，不能炒太久，太久容易散掉。

4、选用新鲜鸡胸肉或者鸡腿肉；冷冻肉丧失水分会比较柴。加入淀粉，可以让肉变嫩。炒的时间减少。

5、鸡块一定要充分洗干净，去除里面的血渍，这样能够省去焯水的步骤，炒出来更加鲜香且不柴。鸡块煸出水分以后，更容易吸收料入味。炖煮时一定要加开水，以免蛋白质凝固，鸡块发硬发柴。

鸡肉怎么炒好吃又嫩

1、怎样炒鸡肉又嫩又好吃方法如下：鸡肉腌过之后炒好吃又嫩。

2、先给鸡肉上浆，可去腥、入味、嫩滑，适用于各种肉类。 加一点橄榄油或其它油拌匀，滑鸡丁的时候容易散还不沾锅。 此道菜，一定要用大火爆炒。

3、老一点的鸡，肉质本身就老。这时需要将鸡肉用白醋浸泡。鸡肉中倒入白醋，再加入少量水，浸泡2个小时左右，再捞出鸡肉进行烹饪，泡过白醋的鸡肉，就会比较嫩。

怎么炒鸡肉好吃又简单

鸡胸肉切片 青椒，胡萝卜洗净 食材都切片，这一点很重要。

加水没过鸡块，盖锅盖大火烧开，转小火炖。汤汁减少，翻炒一下。1放入葱段翻炒。

鸡肉切丁，加淀粉、胡椒、少量盐、生抽、姜蒜末和油，用手捏捏，拿保鲜膜盖住待用。胡萝卜去皮切丁；青椒去心，冲洗，切丝待用。

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