大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡肉可以炖南瓜吃吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鸡肉可以炖南瓜吃吗的解答,让我们一起看看吧。
食材
方法:
1、首先准备好南瓜和鸡胸肉,分别把它洗干净切好装在盘子里备用。
2、准备一些小葱、生姜和青蒜分别洗干净,切好。
3、烧热锅放油,将鸡胸肉倒入锅里用大火翻炒3分钟。因为没有焯水就要多炒一会。
4、把鸡胸肉的水分炒出来了之后,把姜、葱白和蒜白一起放进去炒几下。
5、放入南瓜和鸡胸肉一起炒1分钟。
6、南瓜炒几下后加入清水,待水烧开之后,放入少料酒,用大火焖15分钟。
7、南瓜煮熟之后,放入蒜和葱,加入少许盐,翻炒入味关火。
原料:
老南瓜200克、净鸡400克、红枣10余颗、热水500亳升。
配料:
做法:
1、红枣洗净后用温水泡发;南瓜去皮去瓤洗净切成小块;鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,葱切花;
3、放入两小勺料酒,炒匀;
4、加入约500毫升热水(一定要是热水哦),盖上锅盖,小火煮约5分钟;
5、放入南瓜与红枣,煮至南瓜熟透;
1. 准备食材。
2. 鸡腿肉洗净切成小块。
3. 南瓜洗净去皮切成小块。
4. 小葱切成葱花。
5. 南瓜和鸡腿肉上锅蒸15分钟。
6. 将南瓜倒入辅食机。
7. 再倒入鸡腿肉。
8. 加入小葱花。
9. 打成南瓜鸡肉泥。
步骤/方式1
1/12把鸡胸肉洗干净后,切丁,用一点点盐、胡椒粉腌半个小时:
步骤/方式2
2/12南瓜去皮,切丁:
步骤/方式3
3/12把腌过的鸡胸肉用厨房纸擦干水分,放进装有生粉的碗里,让鸡胸肉均匀蘸满生粉
步骤/方式4
南瓜鸡肉水饺,非常好吃。南瓜里面含有多种维生素。框子和优质蛋白粉。肌肉里面也含有丰富的氨基酸,矿物质。南瓜鸡肉饺子包在一起。能够产生一种特殊的香味儿。这种香味儿能够增强人体食欲。导致南瓜鸡肉水饺特别好吃。由于南瓜鸡肉水饺热量比较大。因此,吃的时候,适合而止
到此,以上就是小编对于鸡肉可以炖南瓜吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡肉可以炖南瓜吃吗的4点解答对大家有用。