鸡肉多久消化（鸡肉要多久消化）

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本文目录一览：

• 1、各种食物消化的时间
• 2、食物进入胃后多久消化
• 3、吃进肚子胃的一只炸鸡,多久就全部消化完成,从小肠去到大肠了呢?_百度...

各种食物消化的时间

蔬菜的消化时间在45分钟至2小时之间，瓜类蔬菜所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜，之后是叶类蔬菜和十字花科类蔬菜，消化时间最长的是根茎类蔬菜。

瓜类蔬菜类食物的消化时间约为45分钟 瓜类蔬菜如冬瓜所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜如番茄、茄子。

谷物：5小时—3小时 流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化。它们在体内的消化率最高，可达到98%。

食物进入胃后多久消化

水份多食物2小时左右消化完了油腻和硬食物般4小时左右消化完了睡觉前要吃得太饱哦对胃好喝杯牛奶因助更容易进入睡眠状态因含有钙所保护牙齿提高免疫力等等好处。胃排空时间大约4小时食物还要小肠继续消化。

谷物：5小时—3小时。流质或半流质的谷物食品(如粥)消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物(如馒头、不含油脂的面包)，也比较容易消化。它们在体内的消化率最高，可达到98％。

不同的食物在胃内停留消化的时间不同，进食的液体，仅停留5~10分钟，糖类食物如大米、面食停留约1小时，蛋白质停留约2~3小时，脂肪停留4~5小时。一般在食物入胃后5分钟即有部分食糜被排入十二指肠。

那要看你吃的什么食物，蔬菜类一般一到两小时足够，荤的也就是脂肪类时间要长些，三到四小时吧，晚上少吃点为妙。

吃进肚子胃的一只炸鸡,多久就全部消化完成,从小肠去到大肠了呢?_百度...

1、一般在食物入胃后5分钟即有部分食糜被排入十二指肠。不同食物的排空速度不同，这和食物的物理性状和化学组成都有关系。

2、我们吃进去的食物大约要经过2~5个小时通过胃。之后，像粥一样的食物进入小肠，在小肠里约要经过4~8个小时的旅行。这个过程中，大部分的营养和80%的水分被人体吸收。

3、消融完了就到前进，食物从胃前进到肠部全部运进去，也大概要2-3个小时的时间！ 运进去之后，它就是边运边消化，有用的进入小肠，没用的进入大肠。

4、如果是水煮蔬菜，我们的胃部消化时间会比较短，大概需要45分钟。

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