牛肉山药（牛肉山药胡萝卜可以一起吃吗）

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本文目录一览：

• 1、牛肉炖山药可以吗
• 2、山药和牛肉可以同吃吗
• 3、山药炖牛肉的做法

牛肉炖山药可以吗

1、一：山药炖牛肉：主料：山药300克，牛肉500克，洋葱50克，大豆色拉油70克，高汤、料酒、红酒，精盐各适量。做法：山药洗净去皮，切成滚刀块；牛肉洗净，切成***般大小的方块，用沸水焯烫一下，捞出后沥水待用；洋葱切成条。

2、大多数情况下，炖牛肉是可以放山药的。牛肉和山药之间的成分没有什么冲突，一起吃不会产生有害物质，也不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！炖牛肉可以放山药吗 炖牛肉是可以放山药的。

3、牛肉炖山药可以吃。山药是可以和牛肉一起吃的，牛肉温补，山药滋阴，这两种食材是很搭的，调料用一般的炖肉料就行，自己配可以用大料，桂皮。

4、牛肉炖胡萝卜山药 抵抗力 降糖 保护视力 助消化 “单吃胡萝卜或山药，口味平淡，把它们和牛肉一起炖，就别有一番滋味了。

5、山药炖牛肉，即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣， 补而不滞， 不热不燥， 能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的***之品。

山药和牛肉可以同吃吗

能。做法 （1）牛肉(肥瘦)(500克) 。辅料：山药(250克) 、芹菜(25克) 。调料：大葱(8克) 、姜(5克) 、料酒(3克) 、盐(3克) 、味精(3克) 、花椒(3克)、 胡椒粉(3克) 。

牛肉是可以和山药一起炖的。山药炖牛肉，即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣，补而不滞、不热不燥，能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的***之品。

您好，山药和牛肉可以一起煮，食物没有相克。谢谢！山药食物相克表 山药 -- 荞麦米：身体不适 山药 -- 鹿肉：生涩易便秘 山药 -- 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药炖牛肉的做法

1、食材：牛肉500g，山药500g，大葱30g，姜20g，酱油30g，料酒30g。把牛肉洗干净后切成小块，把大葱切成葱花，姜切成片。用锅烧好水，然后把牛肉放入开水中汆一下，去除肉里的血水和沫子，把干净的肉块捞出来。

2、山药炖牛肉的做法如下：主料：山药150克，牛肉100克，杏鲍菇100克。辅料：胡萝卜50克，大蒜30克，香菜20克，调和油15毫升，蚝油10毫升，淀粉少量，花椒少量，八角少量。

3、牛肉泡水，出血沫。切成2-3厘米大块。放入沸水锅中煮5分钟左右，捞出洗净。材料备好。锅中加水，放入牛肉。放进芹菜段、葱、姜、料酒烧开，撇去浮沫，加入花椒用小火炖。所以切滚刀块。

4、一：山药炖牛肉：主料：山药300克，牛肉500克，洋葱50克，大豆色拉油70克，高汤、料酒、红酒，精盐各适量。

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