石斛炖瘦肉（花胶石斛炖瘦肉）

今天给各位分享石斛炖瘦肉的知识，其中也会对花胶石斛炖瘦肉进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、石斛花旗参炖瘦肉
• 2、鲜铁皮石斛煲汤做法
• 3、新鲜石斛怎么搭配煲汤
• 4、石斛花旗参炖瘦肉的做法步骤图,怎么做好吃

石斛花旗参炖瘦肉

盐 适量克 花旗参石斛炖瘦肉的做法 食材备好 瘦肉切大块冷水下锅 水烧到微开捞起洗干净 药材水过一下，把食材全部加入到炖盅 加入煲开的水 压力锅炖一个小时左右，普通的锅炖一个半小时到2个小时。

可以。根据查询下厨房显示，红萝卜和玉米富含维生素和膳食纤维等营养成分，这些食材和花旗参、石斛加在一起煲肉，可以起到营养互补的作用，同时口感更加丰富，因此可以放红萝卜和玉米。

可以说，石斛花旗参基本没有禁忌人群，是***都可以喝的“神仙”饮品。

花旗参可以补气养阴、清热降火、健脾润肺。石斛可以益胃生津，主要治疗胃有虚热，津液不足，口中干渴，饮食不香，也就是胃口不好。另外，石斛还可以滋阴清热，主治阴伤津亏，病后虚热，目暗不明。

一直二个小时即可。做法步骤：原料：花旗参5克、麦冬和石斛各10克、猪瘦肉100克。

这款汤主要材料是石斛、花旗参和瘦肉。瘦肉在炖煮这么长时间后会变得很软，猪肉含有蛋白质。而石斛又叫万丈须、吊兰、林兰、金钗华，性味归经微寒；甘；归胃、肾经。

鲜铁皮石斛煲汤做法

1、将葱姜切片，山药去皮切段，石斛与莲子用清水浸泡。老鸭切块放入沸水锅中，焯去血水。捞出鸭块放入锅中，加少许油炒干水分。在锅中加水，先用小火煮20分钟；再放入薏米、石斛，炖煮40分钟。

2、烹制：药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。

3、做法 将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟 所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。盖好压力锅，按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤，放点盐即可。

4、材料：主料：新鲜石斛50克、排骨300克、红枣10颗。辅料：盐适量、姜3片、黄酒适量。做法：拿刀将石斛拍碎，切成小段。红枣洗干净，用水泡一下备用。

5、鲜石斛炖鸭汤 配料：老鸭1只，鲜石斛20克（2根铁皮石斛鲜条），虫草25条，瘦肉50克。

6、关火前5分钟加盐即可。石斛榴莲壳瘦肉汤 材料：石斛5克，榴莲壳1/3只，瘦肉半斤，红枣十粒，枸杞适量 ，盐适量。

新鲜石斛怎么搭配煲汤

1、第一道：石斛灵芝鸡汤 石斛和灵芝事先用清水浸泡一下去掉杂物。土鸡处理干净后剁成块，下清水锅，放姜片料酒焯水后捞出待用。

2、鸡去皮斩件装盘待用。（煲汤建议去皮，这样煲的汤不会那么油腻），石斛、花旗参洗净待用。锅里加入适量的清水，将鸡块冷水下锅焯水，焯水后捞起沥干水分待用。

3、排骨洗净斩块后在水中焯水。焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。然后将石斛和党参备齐洗净备用。之后把把石斛和党参倒入砂锅中，加入适量枸杞和桂圆肉以及红枣。

4、排骨剁块。用加了生姜，料酒的水浸泡1小时。中间换水两回。铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备。生姜切片，香葱打结，铁皮石斛切段。炖锅中加入开水。

5、石斛瘦肉汤 【材料】猪肉、石斛、芦根。【做法】将石斛、芦根去泥沙；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。【功效】滋阴养胃。

石斛花旗参炖瘦肉的做法步骤图,怎么做好吃

花旗参石斛炖瘦肉的做法 食材备好 瘦肉切大块冷水下锅 水烧到微开捞起洗干净 药材水过一下，把食材全部加入到炖盅 加入煲开的水 压力锅炖一个小时左右，普通的锅炖一个半小时到2个小时。

石斛花旗参瘦肉汤 原料 花旗参30克，石斛15克，猪瘦肉500克，蜜枣3粒，姜2片 时间：约两个小时 做法 将所有煲汤料备齐。将猪瘦肉洗净，切成块。将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。

做法步骤：原料：花旗参5克、麦冬和石斛各10克、猪瘦肉100克。

space 花旗参炖瘦肉的家常做法 花旗参、圆肉、枸杞分别用温水清洗干净，瘦肉洗净切片（剁碎更好入味，只喝汤），蒸锅放入水、支架。用一个炖盅盛起食材，注上清水（别盛太满、留点空间）。

约两个小时 做法 将所有煲汤料备齐。将猪瘦肉洗净，切成块。将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。将花旗参、石斛、蜜枣洗净。所以材料放进汤锅内，加入6大碗水。

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