鸡肉咕噜肉（咕噜鸡胸肉）

本篇文章给大家谈谈鸡肉咕噜肉，以及咕噜鸡胸肉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、鸡脯肉可以做古老肉啊?
• 2、好吃到舔盘的菠萝咕噜肉
• 3、咕咾肉的做法
• 4、鸡肉版菠萝咕噜肉怎么做好吃

鸡脯肉可以做古老肉啊?

1、棒棒鸡 原料：嫩公鸡脯肉、腿肉共300克，红油辣椒15克，白糖2克，口蘑、酱油、芝麻酱、葱白各5克，花椒面，味精、芝麻油各2克。

2、菠萝古老肉 材料：猪里脊200g，菠萝150g，青椒，红椒，食用油15ml，生抽30ml，黑胡椒粉，盐，淀粉，鸡蛋，面粉，番茄酱45ml，米醋30ml，糖10g，清水100ml。

3、材料简单制作鸡肉泥的材料非常简单，只需要半片鸡胸脯肉和适量的葱姜即可。制作步骤详解制作鸡肉泥的步骤非常简单，只需要将鸡肉蒸熟后搅拌即可。具体步骤请参考文章中的详细说明。

好吃到舔盘的菠萝咕噜肉

盐2/3茶匙 玉米淀粉3大匙 青椒1个相克食物 蕃茄酱4大匙 白糖1/2大匙相克食物 淀粉1大匙 水半杯 菠萝咕噜肉的做法 五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。

鸡胸肉去掉筋膜处理干净后拍松，然后切成小块，再加入少许盐，适量料酒和胡椒粉腌制一下。小菠萝削去外皮，处理好后切成小块，然后放入淡盐水中浸泡一下。

青椒、胡萝卜切块备用。菠萝切块，泡水备用。辅料全部食材放入碗中，调汁备用。里脊肉切块加入主料中胡椒粉、盐、糖、味极鲜、鸡蛋、玉米淀粉搅匀腌制15分钟。起锅热油，八分热下里脊肉炸至变色捞出。

第1步、里脊肉切成方块，菠萝切成与肉相当大小的块，青红椒分别切块。里脊肉加入胡椒粉、盐、淀粉、少许食用油腌制20分钟。第2步、将鸡蛋打散，倒入腌制好的里脊肉中拌匀。第3步、将肉块放入淀粉中，均匀地裹上一层。

菠萝咕噜肉 里脊肉洗净，切块放碗中，加料酒，盐，胡椒粉，鸡蛋液，搅拌均匀后腌一会。菠萝，青椒，黄椒，红椒切成与里脊肉大小相当的块状。取一小碗，加入生抽，醋，白糖，蕃茄酱，和小半碗水。

咕咾肉的做法

咕咾肉的做法如下：把里脊肉洗净切片，切片过后用刀拍松，然后把肉切成小块。切好的肉块，加入盐、味精、五香粉、料酒，抓匀腌制半小时左右入味。然后加入淀粉抓匀。再加入一个鸡蛋抓成糊挂匀。

【家常菜】咕咾肉的做法 将肉洗净，切成小块。请点击输入图片描述 加入一勺盐、半勺鸡精、一勺料酒、一勺生姜粉、一个鸡蛋，抓拌均匀后腌制15分钟。

具体步骤：最好选用肥瘦均匀一点的五花肉，这样切出来的肉片大小差不多，不然大小不一炸的时候有的生了有点还没熟。五花肉去皮后放入冰箱冻一会，一定要放平，不能完全冻硬。

鸡肉版菠萝咕噜肉怎么做好吃

准备好材料，小菠萝1个，鸡胸肉1块，青椒1个，胡萝卜1个，蛋清1个，这里鸡蛋只取蛋清。鸡胸肉去掉筋膜处理干净后拍松，然后切成小块，再加入少许盐，适量料酒和胡椒粉腌制一下。

【菠萝鸡丁】准备食材：菠萝一个，鸡胸肉500克，黄瓜，胡萝卜适量。步骤1：首先把鸡胸肉洗净，把上面的鸡油处理干净，沥干水分，先切成切匀的大片，再改刀成条，最后切成小丁。

买回来的鸡腿去皮去骨然后切小块。将切小块的鸡腿肉用：生粉，胡椒粉，少许盐，酒腌料片刻。将腌制好的鸡腿肉裹上生粉。准备配菜：罐装菠萝，彩椒。将鸡腿肉放入热油锅炸至金黄。

把里脊肉洗净切片，切片过后用刀拍松，然后把肉切成小块。切好的肉块，加入盐、味精、五香粉、料酒，抓匀腌制半小时左右入味。然后加入淀粉抓匀。再加入一个鸡蛋抓成糊挂匀。

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