茶树菇瘦肉,茶树菇瘦肉汤的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶树菇瘦肉的问题，于是小编就整理了4个相关介绍茶树菇瘦肉的解答，让我们一起看看吧。

1. 茶树菇瘦肉汤的做法？
2. 茶树菇炒瘦肉怎么做？
3. 茶树菇瘦肉粥的做法？
4. 枞菌瘦肉汤如何煮？

茶树菇瘦肉汤的做法？

材料：

1、生茶树菇200克，瘦肉100克，水适量（以上材料可根据个人喜好调配）

2、盐少许，化生油少许，胡椒粉或姜片少许

做法：

1、将瘦肉切片，生茶树菇洗净、切段备用

2、若用姜片，先切片备用

3、煲放清水加姜片烧开

4、水开后加入切好的瘦肉滚开

5、再加入洗净、切段的茶树菇烧开3分钟

6、最后加盐，油少许调味即可。如未用姜片，此时加少许胡椒粉

茶树菇炒瘦肉怎么做？

1/10 茶树菇提前用冷水浸泡两小时。

2/10 蒜头去外壳，切碎。葱清洗干净，切段。

3/10 茶树菇清洗干净，切掉根部。切段，沥干水份。

4/10 瘦肉洗干净，切薄片。放半茶匙盐，用手抓均匀腌制十分钟。

5/10 热锅凉油，放蒜蓉翻炒出香味。（油要平时炒菜多一倍）

茶树菇瘦肉粥的做法？

材料

主料：大米200g、瘦肉80g、茶树菇20g；

辅料：油适量、盐适量、生姜适量、芝麻油适量、胡椒粉适量

茶树菇瘦肉粥

1

把茶树菇的菌根去除。然后冲洗，用清水泡1小时左右。

2

茶树菇泡好后切小段。

枞菌瘦肉汤如何煮？

材料

三塔菌，猴头菇，茶树菇，黑木耳丝，雪耳，云苓，黄豆，黑灵芝片，蜜枣，排骨约500克

做法

1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟

2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将排骨捞起。

1/6枞树菌洗净备用（洗完可以把菌子撕成俩瓣）

2/6热锅冷油

3/6菌子跟蒜子下锅爆炒

4/6炒几分钟就放清水煮开

5/6煮开后放瘦肉放盐，放鸡精煮几分钟

6/6肉片煮熟就可以起锅撒点葱花即可

到此，以上就是小编对于茶树菇瘦肉的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶树菇瘦肉的4点解答对大家有用。