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1、【2】首先在羊肉中加入1勺小苏打,然后加入适量的清水抓洗浸泡30分钟备用,这一步的目的是破坏羊肉的肌纤维,同学们如果是比较嫩的羊则不需要这一步,下一步开始准备腌料。
2、孜然羊肉的做法如下:准备材料:羊肉片、孜然适量,红椒1个,辣椒粉适量,生姜3片,黄酒1勺,大蒜3瓣,洋葱半个。
3、孜然羊肉 〖原料〗羊肉片200克、孜然粒5克、孜然粉5克、酱油15ml、白糖5克、盐5克、洋葱1个、蛋清1只、料酒15ml、香葱2根。〖做法〗羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。
1、〖做法〗羊肉切成薄片,用清水冲洗五分钟去除血水,然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。
2、孜然羊肉做法如下:羊肉在冰箱冻硬,这样好薄片很容易。把羊肉切成薄片。葱姜切丝,孜然粉备用。锅里放入花生油,下葱姜煸炒。然后葱姜用铲子拨到边上,下入羊肉片。
3、孜然羊肉的做法如下:准备材料:羊肉片、孜然适量,红椒1个,辣椒粉适量,生姜3片,黄酒1勺,大蒜3瓣,洋葱半个。
孜然羊肉用焯水吗 孜然羊肉有焯水的做法,也有不焯水的做法。如果不怕羊肉肉质老的话,是可以焯水后再做的,焯水还能去除一部分羊膻气。如果是羊肉卷则不建议过水,容易让肉质变得松散。
羊肉片入锅,用水焯一下,注意焯水时间不宜太久。起锅烧油,姜蒜入锅,过油爆香。倒入羊肉片,快速翻动。放入盐、鸡精、五香粉、孜然,快速翻炒均匀。加入生抽、料酒、蚝油,继续翻炒。
食材:羊肉片500克、孜然50克、洋葱150克、香菜20克、姜10克、盐5克、料酒13克、生抽15克。羊肉片用开水快速焯一下捞起沥干水份,洋葱切丝,香菜切段,蒜姜切碎。
羊肉炒之前一定要过水焯一下。孜然和白糖一定要在临出锅前再放入。营养价值 羊肉的肉质细嫩且容易消化,其中富含丰富的蛋白质,味道鲜美。
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