鸡肉多少能量（鸡肉的能量是多少千焦）

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本文目录一览：

• 1、鸡肉的热量是多少
• 2、一斤鸡胸肉多少热量
• 3、鸡鸭鱼肉的热量是多少卡路里

鸡肉的热量是多少

1、每100克的鸡肉所含有的热量为167大卡，一块鸡肉的可食用部分大概是23克，其所含有的热量为39大卡，需要我们散步27分钟才能将这些热量消耗掉。

2、每100克的鸡腿肉中所含的热量大概在130-150大卡之间，因此鸡腿肉是一种低热量食物，但是它在油炸或者用植物油炒熟之后的热量会有相应的增加。

3、一斤鸡胸肉的热量大约为665大卡。一般情况下，每一百克鸡胸肉中所含有的热量大约为133大卡，而一斤鸡胸肉的的重量为500g，所以一斤鸡胸肉的热量为5×133大卡=665大卡。

4、克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

一斤鸡胸肉多少热量

1、克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。

2、一般情况下，每一百克鸡肉中所含有的热量大约为133大卡，所以一斤鸡胸肉的热量为5×133大卡=665大卡。

3、一斤鸡胸肉有835大卡，鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分，虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，应该算是比较低的食物了。

4、那鸡胸肉量是多少呢？如果按照100克计算，每100克鸡胸肉的热量是133 大卡左右。虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，鸡胸肉算是比较低的食物了。

5、鸡胸肉通常是指鸡胸部里侧的两块肉，每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡，而一个鸡胸肉有多少热量，可通过其重量来计算。

6、鸡胸肉的热量是每100克133大卡。因为鸡胸肉热量低，而蛋白含量高，所以是减肥者或健身者的最佳食物之一。不过，减肥健身期间最好别吃油炸的鸡胸肉。

鸡鸭鱼肉的热量是多少卡路里

1、总体来说，同等重量的鸡肉和鱼肉相比，鸡肉的热量更高。具体来说，每100克鸡肉的热量约为188大卡，相比之下，每100克鱼肉的热量约为180千卡。

2、鸡肉和鱼肉相比较鸡肉的热量比较高，如果按100克的重量计算，每100克鸡肉的热量大约是188大卡，而100克鱼肉可以产生约180千卡的热量。鱼肉是一类高蛋白低脂肪营养丰富的食物。

3、每100g鸭肉的热量大约为240大卡。用不同烹饪方法做出的鸭肉也会有不同的热量，比如说，五香鸭肉的热量大约为262大卡，酱鸭的热量大约为266大卡。鸭肉的热量 减肥人士总是关心每一道食物的热量。

4、克年糕的热量为165千卡，比同等重量的米饭高49千卡，一次吃太多，很容易摄入热量超标。蜂蜜――一瓷勺15克。每100克年糕中含蛋白质5克，脂肪3克，碳水化合物80.3克，钙19毫克，磷155毫克，铁7毫克。

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