大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于干牛肉炒菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍干牛肉炒菜的解答,让我们一起看看吧。
主料:干牛肉(牛干巴)100克,油适量,盐适量,青椒10克,葱段10克,姜片20克,冰糖5克,浓缩鸡汁1克,鸡精1克,料酒30克 。
步骤:
1.将牛干巴冷水入锅,水量要淹没牛干巴,加上15克拍裂的姜片大火煮开后,倒入料酒稍煮片刻,改小火煮20分钟,然后捞起晾干,切成4~5毫米的厚片备用。
2.准备好葱段、青椒要斜切成段,长度与葱段相仿。大火烧锅至7分热,下稍多一点的花生油,再下姜片爆香后,下牛干巴片翻炒片刻,炒出干香味。
3.溅入料酒,量要多一点,不停翻炒。加入开水(或上汤),半淹食材,再下鸡汁、鸡精、冰糖,煮开后,改小火继续焖煮1分钟。
牛肉炒干有营养而且营养价值非常高。牛肉片含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素及钙、镁、磷、铁等多种微量元素。牛肉干可起到增强体质,提高免疫力的功效。牛肉干的营养价值虽然很高,但也不可以过量食用,
原料
风干牛肉 (200克)
青红椒 (200克)
蒜苗 适量
盐 少许
糖 少许
1,风干牛肉洗净后放入清水中浸泡至软,然后放入平底盘子里,入蒸锅蒸至熟透。
2,把青椒洗净,牛肉蒸熟后,取出晾凉。青红椒切小粒,蒜苗切段,牛肉切片。
3,热锅凉油,把蒜苗爆香,然后放入青红椒炒香。
准备材料:牛肉干300克、萝卜干100克、红辣椒3颗、酸辣椒3颗、大蒜5瓣、大葱2根、生姜3片
1.起锅放入适量清水,水开倒入牛肉干焯水,煮5分钟左右取出。
2.牛肉干过凉水洗净,切成薄片;
3.萝卜干提前用清水泡软;
4.滤干水份,切成碎丁;
到此,以上就是小编对于干牛肉炒菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于干牛肉炒菜的3点解答对大家有用。