牛肉炒蒜苔怎么好吃,牛肉炒蒜苔怎么好吃又简单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛肉炒蒜苔怎么好吃的问题，于是小编就整理了2个相关介绍牛肉炒蒜苔怎么好吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 蒜薹炒牛肉家常做法？
2. 怎样做牛肉炒蒜苔？

蒜薹炒牛肉家常做法？

1、蒜苔洗干净，切小段

2、锅里放油，放葱姜炒香

3、放牛肉，加十三香中大火翻炒，把肉炒熟，炒的稍微有点干

4、放入蒜苔翻炒，改中火

5、加蔬之鲜，干辣椒，翻炒，淋入一点水

1.牛肉用淡盐水泡除血水，切成薄片（越薄越嫩）。加2勺生抽、1勺料酒、适量胡椒粉、姜片、盐、淀粉和半勺食用油，手抓匀上劲儿，静置腌10分钟。

2.蒜苔切成段，红椒去籽也切成小块备好。

3.锅中烧热油，下入腌好的牛肉迅速翻炒至牛肉变色，立即捞出备用。

4.另起锅，烧热油，将蒜苔炒至稍稍变软变翠绿。

5.加入炒好的牛肉，放2勺蚝油（或者适量生抽、老抽），迅速拌匀。因为蚝油很咸，所以不用再加盐啦！

主料:牛肉适量、蒜薹适量、姜适量、大蒜适量

1、将牛肉切丝或切片，放少许淀粉，酱油、姜、油，搅拌均匀，腌5min。

2、将蒜苔洗净，切成五公分长，备用。

3、等油热后，放入大蒜炒香，再倒入腌制好的牛肉翻炒，牛肉炒熟后，盛盘备用。

4、锅内剩少些油，放入蒜苔翻炒，蒜薹快熟时，倒入炒好的牛肉，调味，出锅，装盘。

材料

蒜苔200克，牛肉250克，红辣椒2个，生粉，生抽，白糖，料酒，鸡精，花生油，姜丝

做法

1、把蒜苔切成2至3厘米的长短，洗干净。锅下油烧热下蒜苔炒7成熟，剩出碟备用。

2、牛肉切薄片，加入适量白糖、生粉、料酒、鸡精、生抽、姜丝和肉片搅拌均匀，腌20分钟备用。

怎样做牛肉炒蒜苔？

主料：牛肉200克、花椒30粒、蒜苔200克

辅料：食用油适量、精盐少许、胡椒粉少许、白酒1小勺、淀粉1小勺、生抽1小勺 、水少许

做法：

1、准备好食材，牛肉提前从冰箱冷冻室中取出放保鲜室中解冻，蒜苔用手掰成3cm~5cm左右长的段并清洗干净。

2、牛肉解冻后先用清水冲洗干净，然后逆着纹路切成肉片，顺着纹路切的话肉无法成形，所以要反向而行。

3、将切好的牛肉装入干净的小碗中，加入白酒、淀粉、生抽、胡椒粉、少许盐和适量清水抓拌均匀腌制5分钟左右，再加入调味料后用手抓拌，抓拌时间稍长一些可以让牛肉更加入味。

4、牛肉切好之后可以开始将蒜苔焯个水。具体方法是先往锅里倒入适量的清水，等待锅中水烧开之后放入蒜苔，滴入3~5滴食用油和少许盐，大约焯水半分钟左右后捞出。焯水时加入食用油和盐可以让蒜苔保持翠绿的漂亮颜色

5、蒜苔捞出之后立即过一下冷水，这样做一方面可以保持蒜苔漂亮的颜色，另一方面可以让蒜苔吃起来更加脆爽。

6、燃气灶开火，锅烧热之后倒入适量的油，等待油烧至六成热左右时加入花椒小火慢慢煸炒。

7、等待花椒炒炸出香味后捞出，然后改大火放入提前腌制好的牛肉，大火快速爆炒。

蒜苔洗净控干水切成寸段,牛肉切成筷子粗的肉条进行腌制,加入适量盐、料酒、蚝油、淀粉、蛋清、食用油搅拌均匀,热锅凉油,放入牛肉煸炒变色,再加入蒜苔翻炒3至5分钟出锅。

1. 牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，胡椒粉，生抽，腌制半小时备用。蒜苔去蒂洗干净切断备用。

2. 油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒牛肉七成熟。

3. 加入蒜苔大火煸炒二分钟。

4. 加入少许盐，大火煸炒均匀，入味。

5. 加入少许生抽，大火煸炒片刻出锅

到此，以上就是小编对于牛肉炒蒜苔怎么好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛肉炒蒜苔怎么好吃的2点解答对大家有用。