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炒肉花菜,炒肉花菜的家常做法

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于炒肉花菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍炒肉花菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 菜花炒肉怎么做?
  2. 花菜炒肉片的做法?
  3. 花菜炒肉怎么做?
  4. 花菜炒肉怎么做?

菜花炒肉怎么做?

一、原料

主料    有机花菜适量五花肉适量

炒肉花菜,炒肉花菜的家常做法
(图片来源网络,侵删)

辅料    酱油适量,盐适量,鸡精适量

二、花菜炒五花肉的做法步骤

1.花菜摘小朵洗净

炒肉花菜,炒肉花菜的家常做法
(图片来源网络,侵删)

2.五花肉洗净切薄片

3.锅中放少许油,放入五花肉小火煸出少许油脂,五花肉微微金黄。

4.放入花菜翻炒加入半勺酱油

炒肉花菜,炒肉花菜的家常做法
(图片来源网络,侵删)

5.加入少量水水,开小火焖三分钟,焖干水份。

6.放入盐,鸡精翻炒均匀即可。

食材:

菜花400克,瘦肉300克,辣椒2个,

调料

盐,调和油,鸡精,生抽,调味鲜各适量。

方法

1、瘦肉切丝,菜花切片,辣椒切丝。

2、锅里放进调和油烧热,倒进瘦肉,

3、翻炒片刻,加入辣椒丝和精盐炒匀。

4、再加入切好的菜花,

5、翻炒片刻,加入精盐,

用料:花菜400克,猪肉200克,姜少许,蒜少许,葱白少许,味精适量,青椒一个,小红椒三个,生抽两勺,盐适量,辣椒酱半勺,花椒六颗,淀粉适量。

1、猪肉切片,放小半勺料酒,少量盐,码味10分钟。

2、再加一点淀粉,抓匀。

3、花菜洗净切小朵。

4、烧半锅水,放毛毛盐,烧开后放入花菜焯水一分钟左右

食材:花菜1朵、五花肉300克、红椒4颗、青椒2颗、蒜米3粒、生抽1勺、食盐1勺

做法:

1、把花菜掰成小朵,在锅里倒入半锅水烧热,把花菜放在锅里焯水一分钟后捞出沥干待用。

2、在锅里倒入适量的花生油,小火烧热后把蒜米倒进去爆香,

3、把五花肉倒进去翻炒香,

4、把青红椒倒进去一起翻炒香,

花菜炒肉片的做法?

原料:花菜、后腿肉、小葱、生姜、红辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉芝麻油、玉米淀粉。

步骤:

第1步、准备食材,后退肉洗净切片,里面加盐,鸡精,胡椒粉,老抽,生抽,料酒,水淀粉把肉腌制十分钟,花菜掰成小朵,葱切段,生姜切丝,辣椒切段。

第2步、花菜用盐水浸泡10分钟。

第3步、起锅烧水,里面加盐,少许油把花菜焯水断生。

第4步、花菜过冷水沥干水分备用

第5步、起锅烧油。爆香辣椒生姜葱段。

第6步、再把肉倒进去翻炒。

第7步、最后把焯水的花菜倒进去翻炒均匀,加少许盐,鸡精,胡椒粉即可出锅了。

花菜炒肉怎么做?

1、准备蒜末和红辣椒,猪肉切片。

2、花菜掰成小朵,用盐或者专门的蔬果洗洁剂浸泡几分钟,冲洗干净

3、锅中烧水,水开后倒入花菜焯水,加盐和适量油保持花菜的翠绿颜色,焯水20秒左右盛出沥水备用。

4、锅中放少许油,油热后倒入肥肉先煸一下会出来足够炒菜的油,再倒入炒至变色。

5、倒入花菜一起翻炒。

6、加生抽和少许老抽,盐 鸡精提鲜调味。

7、翻炒入味后放入蒜末和红椒一起翻炒,最后少量淀粉水勾芡一下就可以出锅了。

8、成品

花菜炒肉怎么做?

做法如下:

1、猪肉切片,用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分钟以上。

2、花菜切小块,西红柿切瓣,大蒜切片。

3、起油锅,放入大蒜、红尖椒炒出香味,放入肉片,在锅中打散。

4、待肉片颜色变白即盛出稍后备用。

5、另起油锅炒花菜,

6、花菜快熟时放入肉片,加盐,翻炒片刻后盛出。

用料:花菜400克,猪肉200克,姜少许,蒜少许,葱白少许,味精适量,青椒一个,小红椒三个,生抽两勺,盐适量,辣椒酱半勺,花椒六颗,淀粉适量。

1、猪肉切片,放小半勺料酒,少量盐,码味10分钟。

2、再加一点淀粉,抓匀。

3、花菜洗净切小朵。

4、烧半锅水,放毛毛盐,烧开后放入花菜焯水一分钟左右。

到此,以上就是小编对于炒肉花菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒肉花菜的4点解答对大家有用。