百合猪肉汤,百合猪肉汤的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于百合猪肉汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍百合猪肉汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 莲子百合瘦肉汤怎么做？
2. 莲子百合炖瘦肉的功效是什么呢？
3. 五花肉和百合怎么炖好吃？
4. 炖瘦肉汤的做法？

莲子百合瘦肉汤怎么做？

做法一：

1、瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟做法二：莲子用热水浸泡，至发涨，去心;百合去杂质，洗净;瘦肉切块，下沸水锅中焯去血水，捞出洗净。

将锅烧热加入油，炒香葱、姜，再加入肉块炒，烹八料酒，炒至水干。

注入肉汤，加入盐、味精、莲子、百合，猛火烧沸，撇去浮沫，慢火炖肉熟烂，拣去葱、姜即成。

莲子百合炖瘦肉的功效是什么呢？

莲子和百合都可以补充气血和润肺安神、美容养颜的功能的一种药膳，莲子百合瘦肉汤可以治疗某些慢性疾病，补充人体的气血，加快人体血液的流通。吃莲子百合炖瘦肉最好可以搭配枸杞，山药和花生等多种食物。如果放入一些盐，味道特别好，适合大多数的女性。

五花肉和百合怎么炖好吃？

材料莲子30克，百合30克，瘦猪肉250克。料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。

做法1、猪肉洗净，焯去血水，切块。2、烧热锅加入猪油，煸香葱姜，加入肉块煸炒，烹入料酒，煸炒至水干。3、加入清水、精盐、味精、莲子、百合烧沸，撇去浮沫，改为小火炖烧至肉熟烂，拣去葱姜即可出锅。

主料猪肉(瘦)250克辅料百合50克,莲子50克调料姜5克,大葱5克,料酒3克,盐3克,味精1克， 将莲米水发去皮及心；百合洗净切细；猪瘦肉洗净切薄片；莲米、百合、猪瘦肉一起放入砂罐用文火煨炖至肉熟；加入生姜、葱末、料酒、食盐再煨炖至熟烂；再加入味精即可。

炖瘦肉汤的做法？

2. 红枣(7粒)洗净拍扁去核；

3. 煮沸清水（约5碗）倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐。扩展资料：猪肉汤含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。能提供人体必需的脂肪酸。喝了能起到补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

食材：猪瘦肉180克，木耳丝15克，姜丝3克，料酒1勺，盐适量，橄榄油少许，葱花少许

做法：

1.猪肉末用料酒和盐腌制一下。

2.煮开水。

3.放整个肉末团。

4.然后加入木耳丝和姜丝。

5.放入少许橄榄油，炖煮10分钟

6.出锅前加入少许盐，撒上葱花即可。

原料 ：

西红柿150克，枸杞叶50克，猪肉100克。花生油、料酒、味精、盐、香油、葱末、姜丝各适量。

做法

1、将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用，番茄洗净去皮，切成小块。

2、炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和肉丝，旺火烧开，放入番茄块，烧开后，淋入香油，加味精调味，起锅即成。

1.将百合、麦冬等食材洗干净放在一边备用。

2.将瘦肉切成小块，差不多大小就行，放在一边备用。

3.准备做汤需要的锅具，清洗好锅具。

4.把所有食材(瘦肉除外)放在锅里加适量的水，大火煲就可以了。

5.最后在锅里加准备好的瘦肉，继续加热烹调。

6.最后加入盐，黑胡椒粉等调味品。

到此，以上就是小编对于百合猪肉汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于百合猪肉汤的4点解答对大家有用。