湿热体质能吃牛肉吗,湿热体质能吃牛肉吗百度百科

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿热体质能吃牛肉吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍湿热体质能吃牛肉吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 湿热体质的人能喝红豆薏米水吗？
2. 湿气重吃什么肉？

湿热体质的人能喝红豆薏米水吗？

可以喝，但要注意以下几个问题:

1.即使是食疗，对症效果才最好！

2.湿热有时只是表象，并不是原因或根本，祛湿会伤阴，如果是阴虚引起的湿热，并不一定适合。

3.祛湿有时要同时考虑清热，热在气份，血分要注意分清。

4.脾胃虚寒的人可能不适合

5.轻微湿热，调整正确生活饮食习惯，加上锻炼比祛湿可能效果更好。

6.如果有其它症状，要综合考虑，还是看医生比较好！

湿气重吃什么肉？

湿气重吃什么肉

湿气重可适量吃一些羊肉。

中医认为，湿气与脾脏有关，体内的水湿有赖于脾脏的运化，可以促进水液的代谢。脾主湿，喜燥恶湿。如果脾脏出现问题，湿邪就会在体内泛滥。湿气越重，往往说明脾虚较重。脾虚和湿重会相互影响，湿气重易伤脾脏，而脾虚又会导致湿气加重。脾主运化，把水分传输到各个部位去，当脾伤虚弱时，会导致水分排不出去，在体内堆积，导致湿气加重。另外多食油腻、嗜酒、饮冷也可是导致湿浊内生。

羊肉性味甘热，归脾、胃、肾经，具有温中暖肾、益气补虚的功效。可用于脾胃虚寒导致的湿气重，但应适量食用，不建议多食，多食滋腻，反而会加重体湿。外感时邪或素体湿热体质之人亦不适合食用羊肉。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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到此，以上就是小编对于湿热体质能吃牛肉吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于湿热体质能吃牛肉吗的2点解答对大家有用。