鸡肉可以炖莲藕吗,鸡肉可以炖莲藕吗有营养吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡肉可以炖莲藕吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍鸡肉可以炖莲藕吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 腊鸡炖莲藕的做法？
2. 最正宗莲藕烧鸡的做法，莲藕烧鸡怎么做？
3. 莲藕鸡肉焖饭怎么做？

腊鸡炖莲藕的做法？

步骤/方式1

方法一：莲藕焖鸡。

半只鸡，洗干净，切块。放一点盐，生粉和花生油，搅拌均匀，腌制10分钟。

步骤/方式2

莲藕削皮，洗干净，整节放电压力锅中，加入两碗水，选择煲汤档。煮好后，放凉切块。水不要倒掉，后面用来焖鸡。

步骤/方式3

香菇用温水泡软，切小块。切姜片，准备子姜，泡椒切碎。

最正宗莲藕烧鸡的做法，莲藕烧鸡怎么做？

－ 准备食材 －带骨鸡腿一个 莲藕彩椒两个啤酒一瓶 料酒 生抽 老抽 蚝油 鸡粉 冰糖 盐－ 步骤 －1. （1）带骨的鸡腿剁成小块，彩椒切片，莲藕去皮切块 （2）加料酒，生抽，蚝油拌匀腌半个小时 （3）锅内倒油，稍微多放一些 （4）放入腌好的鸡腿，两面煎制金*** （5）捞出煎好的鸡腿备用 （6）锅内留底油，放葱段蒜片炒至微黄2. （7）放入煎好的鸡腿和莲藕翻炒均匀 （8）倒入啤酒，酒量要完全的没过锅内的鸡肉 （9）加一小勺老抽，适量盐，放几块冰糖，加少许鸡粉调味 （10）改小火炖至锅内的汤汁浓稠，加入彩椒片翻炒均匀出锅即可

材料：柴鸡300g，莲藕500g，水1000ml，绍酒30ml，姜40g，盐4g。

做法：

1.柴鸡斩块，然后烧一锅水（分量外），冷水下锅，煮到水开再煮3分钟；

2.莲藕切8mm的大厚片，切好后泡在水里防止变色；

3.准备一个大碗，把煮好的鸡肉和莲藕一起下进去，然后倒水，放入去皮切好的姜片，再加绍酒，盐；

莲藕鸡肉焖饭怎么做？

取适量多谷米稍加清洗，多谷米放入电饭煲内胆，加适量水，内胆放入电饭煲通电焖。

鸡胸肉和莲藕洗干净，切成稍微厚些的片，肉片和莲藕片放入碗中加盐、胡椒粉，加料酒，加生抽搅拌均匀腌制一会儿。

青椒干净切成块，胡萝卜洗干净切成片。

起油锅，葱姜入锅煸香后肉片入锅炒。

炒至肉片变色，时蔬入锅炒，加盐炒均匀关火，炒好的鸡肉放入电饭煲内胆与米饭同焖。煲熟稍加搅拌，即可。

主料：莲藕500克，鸡半只，葱30克，红萝卜30克，姜30克

辅料：油适量，盐1.5茶匙，糖1茶匙，生抽2茶匙，老抽1茶匙，米酒2茶匙

1. 主料。

2. 鸡肉斩大块，加入盐，糖，生抽腌制，莲藕切条，葱姜备好。

3. 锅烧热，放油，下鸡肉，葱姜翻炒，并沿锅边蘸洒米酒增香。

4. 炒至金黄，加入莲藕继续炒制。

5. 调入适量老抽，糖，盐，生抽翻炒。

6. 加入没过面的开水烧滚。

7. 然后转入高压锅内压制15分钟。

8. 倒回锅内，加入红萝卜片，大火收汁。

到此，以上就是小编对于鸡肉可以炖莲藕吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡肉可以炖莲藕吗的3点解答对大家有用。