鸡肉菠菜丸（菠菜鸡肉丸子怎么做好吃）

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本文目录一览：

• 1、丸子的做法,自制美味菠菜丸子怎么做好吃
• 2、鸡肉丸菠菜汤怎么做好吃
• 3、菠菜烩鸡肉丸子的做法,菠菜烩鸡肉丸子怎么做
• 4、菠菜胡萝卜鸡肉丸子怎么做
• 5、菠菜鸡肉丸怎么保存?

丸子的做法,自制美味菠菜丸子怎么做好吃

1、首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水，并且把水烧开。之后把洗干净的菠菜放入开水当中烫一下，过一遍水再捞起来。将沥干水的菠菜放入榨汁机里，其中还可以加入生姜和鸡蛋一起榨汁。

2、菠菜丸子的做法步骤 请点击输入图片描述 1 将菠菜洗净，用开水焯汤后切碎。请点击输入图片描述 2 将菠菜碎放入一盆中，放入适量面粉（我加得很少，能成形即可，喜欢吃面多的可以多加）。

3、团成丸子。油锅烧到7-8成热。放入丸子胚。1用中火炸成两面金***就熟了。1炸好的外酥里嫩非常好吃。

4、菠菜丸子的做法 1 菠菜洗净，用开水焯一下，过凉水。2 白芝麻碾碎。3 将菠菜攥干水分，切碎。4 鲜香菇用水焯一下，挤干水分，切碎。5 将菠菜、香菇、白芝麻放在一起，打入一个生蛋黄。6 加少许香油、盐，拌匀。

5、菠菜丸子的做法 菠菜洗净 热水焯下去除草酸。焯水后的菠菜过下冷水，拽干水分，菠菜切碎备用。

鸡肉丸菠菜汤怎么做好吃

1、鸡肉丸菠菜汤食物：鸡胸脯300克、红萝卜一根、西兰花150克、红椒大半个。

2、－ 步骤 － 自制鸡丸取出三四个，如果你的丸子大可以改下刀，菠菜一小把洗净。

3、准备好所需材料，菠菜择去老叶，洗净。把鸡肉切去筋膜，再把鸡肉剁成肉泥，要剁得细腻些。

4、做法：鸡肉切碎，用刀背切成鸡肉茸。在鸡肉茸里加入姜汁、胡椒粉、料酒、玉米淀粉、蛋清、盐，顺一个方向搅拌至上劲。搅拌的过程，可以摔打鸡肉茸，可以让做出的丸子更有弹性。

5、【鸡肉丸菠菜汤】鸡肉富含蛋白质，脂肪少，剁成肉泥搅拌几下起劲后，把肉糜揉成丸子，放入热水锅中煮3分钟至浮起，再加入少许菠菜，清新不油腻，鸡肉也有增强抵抗力的作用。

6、锅里坐清水，等水起小泡时，把搅好的肉糜做成丸状下到锅里；等肉丸全部浮起即可捞出。

菠菜烩鸡肉丸子的做法,菠菜烩鸡肉丸子怎么做

菠菜适量清洗干净，鸡胸肉一块，铁棍山药一根。鸡胸肉切块，山药去皮切段放进电动搅拌机中。加盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，鸡蛋一个蚝油1勺。搅拌成肉糜。

做法步骤：准备好所需材料，菠菜择去老叶，洗净。把鸡肉切去筋膜，再把鸡肉剁成肉泥，要剁得细腻些。

菠菜烧丸子的做法步骤 请点击输入图片描述 1 准备菠菜和丸子，这就是我说的散菠菜，看长相都知道它们是自由生长的，茎粗短叶肥大，味道鲜甜，超好吃。请点击输入图片描述 2 准备干辣椒和姜片，还可以放一些蒜碎。

将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段；将瘦猪肉剁成泥，加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲，再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲。

步骤菠菜洗净，开水烫一下。步骤烫好的菠菜过凉水，攥去水份，切碎。步骤加淀粉。步骤加入面粉（根据稠稀程度自己调整）。步骤加入一个鸡蛋。步骤加五香粉、泡打粉和盐。步骤搅拌均匀。

菠菜丸子的家常做法具体如下：食材 面粉 150克 鸡蛋 1个 菠菜 250克 食盐 少量 葱花 少量 白胡椒 少量 食用油 少量 纯净水 1000毫升 首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水，并且把水烧开。

菠菜胡萝卜鸡肉丸子怎么做

1、（1）将鸡胸肉洗净，去掉筋膜，然后切成小块。将蔬菜切成小块或搅拌成泥，根据个人口感喜好调整。（2）将鸡胸肉放入搅拌机中，加入切好的蔬菜、全麦面粉、鸡蛋、香料和适量的水。

2、做丸子的料，忘了拍豆腐了。菠菜已经切得很细了，汁用完就剩下了。旁边的小盘子里放着香菜、韭菜、大蒜。将土豆和胡萝卜切成小块，然后放入搅拌机中粉碎。把土豆泥、胡萝卜和菠菜放在一起。

3、鸡肉80克，小皮面条15克，西兰花，胡萝卜，面粉35克，蛋黄，土豆30克，面条煮至绵软，沥干水分；蒸熟的土豆和鸡肉打成泥，所有食材放入碗中，搅拌粘稠状，手上抹点油搓成小丸子，水开上锅蒸15分钟。

菠菜鸡肉丸怎么保存?

1、需要冷冻保存。如果想要鸡肉丸子口感更好的话，就不要进行最后烤干的那一步，熟了之后的肉丸子放入冰箱冷藏，三天内吃完。

2、菠菜吃不完可以将其冷藏保存，用保鲜袋将其包裹好，放入冰箱内冷藏，可以保存5天左右，或者还可以将菠菜用盐水泡一会儿，沥干水分后切段，分装到密封袋子中，再放入冰箱冷冻保存即可。

3、菠菜焯水后挤掉水分，但不要挤太多，那样放久了容易变质发干。然后放进保鲜袋里，放入冰箱冷冻。吃的时候拿出来解冻再用热水烫一下就能吃了。菠菜不宜与豆腐同食。

4、把买回家的菠菜先在室温下放一天，这种办法是除了让叶片的水分尽量的干以外，也有助于蔬菜里[_a***_]药物的散发。接着直接用干净的纸巾包住，再装进密封的袋子中。

5、用冷冻的方式来保存菠菜也是可以保质的，但是用冷冻的方法来保存菠菜是有一定讲究的，首先要把菠菜清洗干净，然后切成一段一段的，再用盐水稍微烫一下，最后食品专用的塑料袋子把它包起来分成一包一包的，放到冷冻箱里面。

鸡肉菠菜丸的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于菠菜鸡肉丸子怎么做好吃、鸡肉菠菜丸的信息别忘了在本站进行查找喔。