大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬瓜牛肉煲的问题,于是小编就整理了3个相关介绍冬瓜牛肉煲的解答,让我们一起看看吧。
牛肉与冬瓜是可以一起食用的。牛肉通常是养胃益气之品,也是强壮身体的补品;而冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。这两种食物在食用上一般不会相互影响产生毒副作用。在吃牛肉和冬瓜时,可以再适当地搭配一些娃娃菜、生菜、腐竹等食物,熬制成汤或者做成烩菜,也能为身体提供多种营养元素。
冬瓜和牛肉可以一起煮,可以滋补健胃,提高免疫力。
做法如下:
主料:牛肉 250克,香菇 3个,冬瓜 100克。
做法步骤:
1,锅中放水,把浓汤宝放入,开火
2,趁着煮汤的时间,把冬瓜和牛肉切片,香菜切末
4,充分抓匀后,用少许食用油再拌一下,把肉汁锁住
5,此时锅中汤已开,把冬瓜下入
6,煮至透明状态
7,关至最小火,把牛肉伸展开,一片片快速放入,此时注意不要开大火,不要搅动锅中,利用汤的热度把牛肉慢慢地浸熟
8,食用前加入香菜末,美美地牛肉冬瓜汤就出锅咯
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食材:熟牛肉(已切片)、冬瓜(已去籽去皮清洗切片)
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烧锅加2汤勺油烧热,下入切好的冬瓜翻炒一下。
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接着,加适量的清水煮开煮至冬瓜熟软。
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然后,合入切好的熟牛肉翻动一下略煮。
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最后,加1勺盐。
食材;
主料;牛肉;400克;冬瓜;500克;辅料;盐;0适量;小葱;2支;姜片;15片;料酒;少许;鸡精;少许;水;适量;
步骤;
3.出水后的牛肉放入高压锅内,加入适量水,生姜盖盖压20分钟;
4.压牛肉是,先把冬瓜削皮洗净切块;
5.压好放气开盖;
6.把冬瓜块放进去;
7.加入适量盐;
1、冬瓜去皮去瓤,切块备用。
2、牛肉,加入姜、适量清水,大火煮开。
3、撇清浮沫,加入八角、葱白,转文火煮50分钟。
4、加入冬瓜块,改旺火煮10分钟。
5、最后加盐、葱末、胡椒粉调味即可。
制作工艺:炖
主料:牛肉(肥瘦) 1000克
辅料:冬瓜 500克
调料:大葱 10克 姜 5克 料酒 30克 味精 5克 盐 5克 植物油 50克 各适量一起炖即可
到此,以上就是小编对于冬瓜牛肉煲的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬瓜牛肉煲的3点解答对大家有用。