大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于牛肉带骨头的问题,于是小编就整理了4个相关介绍牛肉带骨头的解答,让我们一起看看吧。
红烧带骨牛肉做法
食材清单
主料;带骨牛肉、500克
白萝卜、300克
2克、冰糖3克
烹饪步骤1、食材:带骨牛肉500克、白萝卜300克、姜5克、八角2个、大葱10克、花椒1克、陈皮2克、食用油5克、料酒3克、盐2克、生抽3克、老抽1克、蚝油2克、冰糖3克。
步骤2、带骨牛肉放入冷水锅中,加入料酒,大火煮沸后,继续煮10分钟,捞出。
牛骨头的做法:绿茶一小包,大葱1根,鲜姜5片,大蒜5瓣
大料4粒,花椒少许,啤酒1听,酱油3勺到5勺,盐少许,牛骨头5斤,西红柿2
1.冷水将牛骨放入
2.加葱姜蒜,茶叶包,啤酒一听,花椒少许,大料,桂皮,一起炖
3.水开后把沫子清了,放入酱油,盐,待炖烂出锅
牛骨和牛肉的营养价值没有很大的不同,只不过营养素种类侧重的不同。牛骨富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分要比牛肉多,牛骨具有补肾壮骨,温中止泻的功效。
牛肉则富含蛋白质,氨基酸成分,能提高机体抗病能力,对生长发育修复组织等方面特别适宜,牛肉还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的功效。
牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。因此,看你侧重哪方面啦,总之,牛骨和牛肉都是很好的。
材料:
- 牛肉片:300克
- 牛骨头:500克
- 姜:适量
- 大葱:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 牛肉切成薄片,用水清洗干净;牛骨头用水先焯一下去血水。
2. 在锅中加入适量清水,加入姜片和大葱段,烧开后加入牛肉片和牛骨头,再烧开后撇去浮沫。
1、四十分钟至两个小时。煮牛肉的时间跟使用的工具有关,用高压锅煮,需要煮四十分钟左右,用普通锅煮,需要煮两个小时左右。
2、牛肉和牛骨一起煮,肉从骨头上可以轻松剥离,证明肉已经熟了。如何为了喝汤,去肉的骨头还可以继续煮半小时左右。
到此,以上就是小编对于牛肉带骨头的问题就介绍到这了,希望介绍关于牛肉带骨头的4点解答对大家有用。